Sambo


PRESENTATION

Le Sambo est constitué de plus de 5000 techniques de combats dans la dimension autodéfense pied, poing, étranglement et dans la dimension sportive projections, immobilisation, technique d’abandon.

C’est donc une activité sportive complète. Sur le corporel, tous les muscles du corp sont mis à contribution.

La longévité de pratique et l’adaptation des cours de Sambo permettent à tous les publics femme et hommes d’aborder ce sport de combat complet.

La pratique du Sambo favorise une plus grande maitrise de soi, améliore la souplesse, la coordination, la vitesse de déplacement tout en conciliant la connaissance des autres et le respect du partenaire.

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